선택됨 형태 요가 따라. 그것은 놀라운 배열 요가 패키지 및 어려움 제공 옵션 수준 거의 모든 개인 참여하고 적용을 통해 건강 혜택을 획득 .|그들 fit를 위한 요가 , 거의 모든 구성원가 경험을 보고합니다. 추가 유연 및 세포, 및 다수 note 만성 질환 감소 통증 [39].